Gesund bleiben! 🌱 | Diätassistent, Diabetesassistent & Ernährungstherapeut B.Sc. Haress Ghafari

Ernährungsberater
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Moin! 🥒🌱

Ich hoffe Du bist gesund durch die herausfordernde Zeit gekommen!
Es ist verdammt viel passiert in der letzten Zeit, besonders erdrückend ist die Situation in Afghanistan. Hier eine kleine Initiative von mir und der afghanische Kinderhilfe:

Für die Veröffentlichung meines Kochbuche...

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Kundenbewertungen

vor einem Monat
Die Beratungen hat mir sehr gut weiter geholfen. Sie waren hilfreich, umfangreich und sehr individuell.
- Marius W
vor einem Monat
Die Kontaktaufnahme war unkompliziert und schnell. Ich konnte vorab ein kostenloses Beratungsgespräch buchen und fühlte mich bei Haress ab der ersten Minute gut aufgehoben und wertgeschätzt. Die Termine konnten schnell gefunden werden- trotz meiner „schwierigen“ Arbeitszeiten! Ebenso konnte ich aus den Sitzungen viele leckere und gesunde Rezepte mitnehmen! Danke Haress für die tolle Zusammenarbeit! Ich wünsche dir alles Liebe und Gute für deine Zukunft!
- C. R
vor 7 Monaten
Ich kenne Haress schon seit 12 Jahren. Ich kenne kaum einen Menschen, der mit so viel Liebe und Empathie an seinen Job und an Patienten rangeht. Er trennt beruflich und privat nicht. Sein Job ist gleichzeitig seine Leidenschaft. In Sachen Gesundheit und Ernährung vertraue ich nur ihm. Er zeigt, dass gesund leben auch sehr sehr lecker sein kann. Mit seinem Ehrgeiz erreicht er alle seine Ziele.
- Ann C

Neugierig geworden?

Ernährst Du dich gesund? Wie viel Mal pro Woche isst Du Fast- Food? In der heutigen Zeit ernähren wir uns zu fettig, zu süß, und nicht nachhaltig genug.
Den ersten Schritt hast Du aber schon einmal gemacht, Du bist auf dieser Seite.. Nun zurück zur Frage:
Sich gesund zu ernähren heißt auf seinen Körper zu hören und darauf zu achten, wonach der Körper verlangt. Eine ausgewogene und bedarfsdeckende Ernährung ist dabei das Grobziel. 

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